En el alto rendimiento deportivo, la fuerza física no lo es todo; el impulso hacia la victoria también nace desde la mente. En este camino, la psicóloga deportiva Amanda Zurita se ha convertido en una figura clave para el desarrollo integral del Club Cuinos de Lanzamiento de Martillo de Nayarit, un grupo que en los últimos años ha destacado a nivel nacional por su nivel competitivo.
Con una sólida formación académica, que incluye una maestría en Psicología del Deporte por la UANL y una estancia investigadora en España, Zurita ha trabajado de cerca con los atletas nayaritas para fortalecer aspectos fundamentales como el manejo de la ansiedad, la concentración durante la competencia y la motivación a largo plazo.
“El deportista no solo entrena con el cuerpo; también lo hace con sus emociones, sus pensamientos y su entorno. Si no hay equilibrio mental, el rendimiento se cae”, ha declarado Zurita en entrevistas recientes, subrayando la importancia de integrar la psicología en el trabajo diario de los clubes deportivos.
En el caso del Club Cuinos, su intervención ha sido clave para formar atletas mentalmente preparados para los retos del alto rendimiento. Mediante sesiones grupales e individuales, Amanda ha ayudado a los lanzadores a establecer rutinas mentales previas a la competencia, técnicas de visualización, respiración consciente y control del estrés.
Gracias a este trabajo, los resultados han comenzado a reflejarse no solo en las marcas dentro del círculo de lanzamiento, sino también en la confianza y estabilidad emocional de los jóvenes deportistas. Entrenadores y padres también han sido parte del proceso, creando un ambiente más saludable y enfocado al desarrollo humano integral, más allá del podio.
El Club Cuinos ha logrado consolidar a varios de sus integrantes como medallistas en competencias macroregionales y nacionales, y el componente mental ha sido, sin duda, una herramienta estratégica para alcanzar estos logros.
“La mente también compite”, repite Amanda Zurita. Y en Nayarit, cada vez más atletas lo comprueban en carne propia.
