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sábado, agosto 2, 2025
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Hábitos alimenticios, clave para escapar de la diabetes: especialista

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Si no cuidamos nuestros hábitos, cerca del año 2030 aproximadamente una de cada cuatro personas desarrollará este tipo de enfermedades, dijo el especialista en diabetes José Alejandro Reyes Monroy

La  diabetes en general gana terreno entre los mexicanos, a la que no escapan los nayaritas… Según estadísticas a nivel nacional esta enfermedad ocupa la tercera causa de muerte en nuestro país, por lo que de no cuidar hábitos alimenticios el desenlace podría ser aterrador, sostuvo el doctor José Alejandro Reyes Monroy, médico diabetólogo y ponente de una de las  conferencias impartidas en esta materia en el patio central del Congreso local, justamente en el marco del Día Mundial de la Diabetes.

“Creo que en este marco es un buen día para concientizar sobre esta enfermedad para ayudar a todas las personas y tratar de prevenir esta enfermedad y a todas las personas que ya viven con diabetes y mejorar la calidad de ellos, aquí en esta conferencia  voy a hablar principalmente sobre los hábitos en general, el cambio en los ciclos de vida son muy importantes y eso créanme nos va ayudar a prevenir esta enfermedad principalmente lo es hábitos  alimenticios y el ejercicio.

“ Actualmente se espera que si no cuidamos nuestros hábitos en el 2030 aproximadamente una de cada cuatro personas desarrollarán este tipo de enfermedades, entonces al final de cuentas es una contingencia para todos nosotros el cuidar nuestros hábitos alimenticios y cuidar nuestros hábitos  en el ejercicio; actualmente a nivel mundial ya son más de 600 millones de personas los que tienen esta enfermedad a nivel Latinoamérica 80 millones de personas ya tienen la diabetes, entonces son casos al final muy alarmantes”.                         

En este sentido, el doctor Reyes Monroy consideró propicio aclarar algunos de los mitos en torno a la llamada enfermedad silenciosa, que en un gran porcentaje termina ahuyentando la revisión oportuna de quienes la padecen sin conocerlo. 

“Esta enfermedad al final de cuentas no genera muchas sintomatología y la que genera son síntomas muy generales como cansancio, dolor de cabeza, al final de cuentas todo este tipo de síntomas pueden aludir a otro tipo de patologías y no a la diabetes.                  

“El principal mito que me gustaría aquí abarcar es que muchos pacientes  que empiezan con una diabetes debutante piensan que van  generar una insuficiencia renal, o que van a quedar ciegos o que se les va amputar un pie, ésa es la idea que tienen de la diabetes y al final de cuentas es una idea errónea, si el paciente con diabetes se controla o se manejan los niveles de glucosa normales, no van a padecer esta tipo de complicaciones”.  

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