La presidenta del Sistema DIF Nayarit, Beatriz Estrada Martínez, encabezó la clausura del curso de Repostería y Panadería destinado a 31 mujeres de las...
Por Judith Chávez
Existen varias razones psicológicas y de comportamiento que influyen en nuestra decisión de gastar antes que ahorrar, conocerlas y comprenderlas tal...
“Centrarse en la salud de uno mismo comienza por adoptar medidas de autocuidado; esto significa hacer ejercicio regular, dormir bien, tener una alimentación nutritiva,...